Jak zhubnout bez diet a cvičení?

12. září 2007 v 16:17 | Pettha |  O modě,kráse apod.
Pokud chceš zhubnout bez diety,tak se musíš přece jenom na jednu věc omezit.To znamená omezit konzumaci sladkého a pochoutek jako jsou brambůrky,které přímo překypují kaloriemi.
Pro jednoduché zhubnutí si před každým jídlem dej sklenici vody(ale jen sklenici-víc ne).Ta ti pomůže v tom že tvůj žaludek následnou porci lépe stráví,ale taky nebudeš tolik jíst,protože nějaké místo v tvém žaludku zaplnila voda.Takže sníš o něco menší porci!A navíc s tím že si před každým jídlem dáš sklenici vody taky zamezíš celulitidě a hemeroidům!Každý den si také dej alespoň kus ovoce.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Chtěla bys zhubnout?

Ano
Ne

Komentáře

1 narcis narcis | Web | 12. září 2007 v 16:17 | Reagovat

čauky mám bleskovku!!PLS helfni i tak budu ti moc vděčná....i jini muzou!!!!! mockrat jeste ti dekuji a jestli potrebujes nekam hlasek napis pa :)

2 Petra Petra | E-mail | 24. ledna 2008 v 17:13 | Reagovat

Tenhle blog je nejlepší doufám že zhubnu

3 jakub jakub | 16. února 2008 v 17:21 | Reagovat

jesli z hubnu tak se ozvu predem dekuju

4 Fallen Angel Fallen Angel | Web | 11. června 2008 v 0:16 | Reagovat

Já bych řekla že jenom tohle nestačí. Já to dodržuju a nic. Nějaký cvičení nebo prostě delší pohy n je prostě nutný

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama